フルマラソン完走に必要と思われる山登り
フルマラソン完走のために、山登りを推奨していますが、肉体的に鍛えられるのはもちろん、精神的にとても鍛えられます。
ジョージ・マロリーがエベレストにチャレンジした時の名言
「なぜ、あなたはエベレストに登りたいのか?」
「そこにエベレストがあるから(Because it's there. )」
と答えたのは有名ですが、
「なぜ、あなたは走るのか」
と問われたら
「生きるため」
と私は答えますね。
そんな大層なと思われる方もいるでしょうが、人間の走る行為は、生きるためだと思っています。
現代、運動以外で走ると言えば、
「信号が変わりそう」
「遅刻しそう」
「ライブで良い席を取るため」
などなど、走らなくても命までは取られません。
もっと遡って考えましょう。
原始時代に自分がいると思って下さい。
現代ならピストルで倒せる猛獣に襲われた時、かっては木の棒や石器で立ち向かい、負けそうになると走って逃げたでしょう。
お腹が空いて、獲物を倒したい時、走って追いかけたでしょう。
だから、「走る」=「生きる」ことなんです。
山に登ると整備された登山道とは言え、危険が一杯です。
ボ~ッと歩いていると、こけて転がり落ちたり、一本道を間違えて道に迷うと命を落とす事もあります。
私は、フルマラソン前に「生きる」本能を呼び起こすために、登山をします。
マラソンの最中、歩きたくなったら「走らな死ぬぞ」と思い込ませるためです。
途中歩いてもゴールは出来るのですが、どうせ出るなら、たとえゆっくりでも全部走って完走したいですよね。
だから「山」なんですよ。
一度騙されたと思って、登山にチャレンジして下さいませ。
きっと「生きるために」が実感出来ると思います。
2018/09/24 マット
名言を残したジョージ・マロニーさん。
1924年、3度目のエベレストにチャレンジし、帰らぬ人となりました。