～デブだからこそ気を付けて欲しい、走るための着こなし～靴下と言っても様々あります。まずランニングに不向きだと思われるのは、父親が好んで履いていた、異常に薄い靴下。何度も言う様に、走る＝下半身を動かす、ですので股ズレ同様、かかとも靴とこすれ…

～デブだからこそ気を付けて欲しい、走るための着こなし～ 前回のTシャツに続いて今回は短パン選びです。走る時は別に長パンでも良いのですが、走ると暑い。特に下半身を大きく動かすので、とにかく暑い。なので、走る時は短パンが良いです。 短パンと言って…