2019年 第13回 東京マラソン 無事完走しました。報告が遅いですが。今回の東京マラソンは、ホンマにしんどかったです。まあ、あの天気では・・・と軽い言い訳も交えながら、振り返ってみたいと思います。 まずは前日のエキスポ。大阪在住の私は夜行バスで出…

2019年 第13回 東京マラソン まで残り17日。今日はバレンタインデー。ランナーの得する情報をチョコっとお伝えいたします。 www.marathon.tokyo 昨日ラジオを聞いていると、ピップのテーピングマイスター 横部弘さんが、出演されていました。 出演されていた…

2019年 第13回 東京マラソン まで残り23日ランナーが良くしている「テーピング」あれの効果ってどうなんでしょうか？テーピングしていると、かっこよく見えるので巻いているだけかと思いきや、すさまじい効果がある事が分かりました。 www.marathon.tokyo テ…

三省堂 大辞林 より マイル【mile】ヤード-ポンド法における長さの単位。距離にのみ用いられる。1マイルは1760ヤードで、約1609.344メートル。 マラソン 悪魔の辞典より マイル【mile】①１マイル＝1600メートル、つまり1.6キロになる。②16キロ走った時に、「…

昨日11月25日（日曜）は第8回 大阪マラソンでした。知り合いが走るので応援に行ってきました。 平成最後、そして現在のコース、大阪城公園スタートから大阪南港ゴール、が今年で最後とか。「走りたかった」という思いを込めて沿道の応援に回りました。まずは…